Направления Услуги Тренеры Новости Расписание О студии Контакты
ЭКО YOGA — студия Ирины Коленцевой

L.A.B.

Силовая тренировка, название которой является аббревиатурой от Legs (ноги), Abdominal (пресс) и Butts (ягодицы). Ее главная цель — укрепить мышцы нижней части тела и кора.