Направления Услуги Тренеры Новости Расписание О студии Контакты
ЭКО YOGA — студия Ирины Коленцевой

Гвоздестояние

Практика стояния на гвоздях. Происходит укрепление организма, тренируется сила воли, развивается контроль над эмоциями и чувствами, очищаются мысли, приводя практикующего к полному погружению понимания своего намерения.