Направления Услуги Тренеры Новости Расписание О студии Контакты
ЭКО YOGA — студия Ирины Коленцевой

Stic Mobility Yoga

Stic Mobility Yoga — это практика, в которой используются специальные стики для улучшения мобильности, стабильности, силы и растяжки. Практика сочетает в себе улучшение мобильности суставов, развитие силы и активные растягивания.